Info Kayuhan Basikal Bukit

Sedikit coretan dari pengalaman admin dalam dunia berbasikal bukit. Terdapat dia disiplin utama iaitu Gearing dan Handling dalam menentukan kecekapan kayuhan basikal bukit dengan prasyarat fizikal mencapai tahap minimun sebangai pengayuh bukit dengan kekuatan otot dan stamina yang baik. Penggunaan gear yang sesuai mengikut ketinggian muka bumi adalah disiplin utama, anda digalakan tidak mengunakan gear yang terlalu ringan dan jangan terlalu berat dipermukaan yang rata. Kawalan basikal adalah lebih baik jika tangan dan bahu di buka sedikit untuk imbangan dan kekuatan untuk berhadapan dengan hentakan dari trail. ok sekian dulu,